Due nuovi corsi dedicati al benessere fisico ed emotivo a cura di Giada Zhao.
Un sabato al mese potrete dedicarvi ad approfondire diverse discipline orientali.
Programma dei corsi:
STAGE DI TAI CHI
15:30 l’arte della calligrafia cinese e meditazione
16:00 pratica di Tai Chi e Qi Gong statico per rinforzare il sistema immunitario
16:30 pratica di Tai Chi dinamico per correggere i difetti posturali
DIALOGO FILOSOFICO ORIENTALE –> DANZA LIBERA ESPRESSIONE
17:30 dialogo di gruppo accompagnato dal rito del tè
18:30 ascolto di un brano musicale e danza della libera espressione
19:30 tuina di coppia e auto-massaggio
Date: 10 novembre e 1° dicembre
Costo: un singolo corso 15,00€ – entrambi i corsi 25,00€