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Già Drolkar Sabsel Thekchok Ling - Centro FPMT per l’insegnamento, lo studio e la pratica del buddhismo tibetano.
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Dal respiro al Pranayama: seminario con Andrea Serena

Caricamento Eventi
07 Apr

Dal respiro al Pranayama: seminario con Andrea Serena

7 Aprile - 09:30 ~ 17:30

“Quando il respiro è agitato, la mente è agitata; quando il respiro è calmo, la mente è calma e lo yogin raggiunge la stabilità. Per questo è necessario controllare il respiro” (Hathayogapradipika II-2)

Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello Hatha yoga.

Allo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati, insieme percorreremo le vie dell’esperienza yogica del pranayama, inteso sia come controllo (yama), sia come espansione (ayama) dell’attività pranica del respiro. I pranayama classici saranno integrati con pratica di asana (posizioni) e meditazioni.

Ognuno potrà vivere la propria esperienza e coglierne il beneficio, il seminario è aperto a tutti.

Il corso sarà gestito da Andrea Serena.

Orario del corso: 9:30 – 17:30 (con pausa pranzo)

Costo del corso: 60,00€ (comprensivo del pranzo)

Prenotazioni attive fino a domenica 31 marzo, si prega di mandare una mail a segreteria@tarabianca.org o di chiamare il centro al numero 327 956 9380.

Event Details

Date: 7 Aprile - 09:30 ~ 17:30
Time: 09:30 - 17:30
Venue Centro Tara Bianca
Address: Via Fegino, 3
Organizer Name: Centro Tara Bianca
Phone: 327 956 9380